Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminem? – zestaw!

9.00 

Zestaw dotyczący radzenia sobie ze stresem przed egzaminami. Komplet zawiera 12 stron gotowych do wydruku + prezentację złożoną na podstawie stron gazetki.

Spis treści:

  • Strona tytułowa.
  • Pozytywne nastawienie.
  • Przygotowanie garderoby i niezbędnych rzeczy.
  • Relaks.
  • Odpowiednia ilość snu.
  • Słuchanie muzyki.
  • Uprawianie sportu.
  • Wizualizowanie.
  • Ćwiczenia oddechowe.
  • Budujące otoczenie.
  • Zaprzestanie powtórek.
  • Plakat.

Pliki w formatach: .pdf i .ppsx

Może spodoba się również…